Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2017
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 48,67g | Prot: 59,83g | Carbh: 164,14g.
Desayuno: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Bananas, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Almuerzo: Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese, Italian Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Cena: Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Friendly's Premium Chocolate 'n Vanilla Ice Cream, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Smartfood Delight White Cheddar Popcorn, Nabisco Mallomars Pure Chocolate Cookies. más...
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1875 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Karen2222
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