Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2017
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3701 kcal
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Grasa: 80,24g | Prot: 274,32g | Carbh: 481,25g.
Desayuno: ゆで卵, 大根, クルミ, 540ホエイコンセントレーション. Almuerzo: エキストラバージンオリーブオイル, キャベツ, ささみ. Cena: ソイプロテイン, 山芋. Pasa Bocas / Otros: 森永製菓 ハイチュウ, ホエイプロテインストロベリークリーム味, バルクスポーツ クレアチン, ロッテ キシリトール ガム, バルクスポーツ BCAA, サケの魚油, バルクスポーツ グルタミン, 大丸本舗 ぶどう糖. más...
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peso estable
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