Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2012
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1421 kcal
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Grasa: 79,47g | Prot: 100,71g | Carbh: 73,42g.
Desayuno: Atkins Pumpkin Flapjacks, Sugar Free Maple Syrup, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Bacon. Almuerzo: Mayonnaise, Cooked Cauliflower (from Fresh), Tilapia (Fish). Cena: Fish Sauce, Hoisin Sauce, Wok Oil, Green Peppers, Spaghetti Pasta, Snow or Sugar Snap Peas, Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Water, extra gum, Fiber Gummies, Low Carb Protein Shake, Low Carb Protein Shake, Diet Mountain Dew. más...
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2597 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 35 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 38 minutos, Descansando - 14 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de bankgirl1
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