Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2012
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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733 kcal
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Grasa: 23,25g | Prot: 84,04g | Carbh: 46,77g.
Desayuno: Atkins vanilla shake, Canadian Bacon. Almuerzo: Atkins Advantage Strawberry Shake, Raspberries, Blackberries. Cena: Barramundi, Simply Steam Sweet Peas. Pasa Bocas / Otros: Sugar Free Dulce De Leche, Oranges. más...
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2374 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 11 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gallimh
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