Diario de baharfi, 26 sep. 17

29. hafta : Muhtemel gebelik sekerim yüzünden son iki ayda baya kilo aldim.simdi diyetle beslenmeye başlama zamani😐
86,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 27,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2017:
950 kcal Grasa: 38,66g | Prot: 40,35g | Carbh: 112,13g.   Desayuno: Kaşarlı Tost, Kaşarlı Tost. Almuerzo: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Karışık Kızartma, Ezogelin Çorbası. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana



     
 

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