Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2017
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3333 kcal
|
Grasa: 92,08g | Prot: 198,40g | Carbh: 416,16g.
Desayuno: Brinky Biscotti al Cioccolato, Milbona Skyr Lampone, Coop Farina 00, La Montanara Cocco Rapè Disidratato, Mele Dati Inran Mele Dati Inran, Uovo, Noci Dati Inran Noci Dati Inran, Crownfield Rice Snaps. Almuerzo: Myprotein Burro d'arachidi in Polvere, Fagiolini Verdi, Prozis Lean Bread, Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Basmati. Cena: Milbona Burro Light, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Bieta, Ricotta, Noci Dati Inran Noci Dati Inran. Pasa Bocas / Otros: Crownfield Corn Flakes, Prozis Real Whey Protein, Bio Ricchi Gallette di Riso, Milbona Skyr Magro Bianco. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wasabi27
|