Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2017
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1611 kcal
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Grasa: 48,98g | Prot: 60,27g | Carbh: 235,91g.
Desayuno: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Bananas. Almuerzo: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Italian Bread, Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese. Cena: Light Cream, Cheese Filled Tortellini. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Devil's Food or Fudge Cake with Icing, Coating or Filling (Pudding-Type Mix, Lite), Nabisco Mallomars Pure Chocolate Cookies, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. más...
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1880 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 13 minutos, Descansando - 15 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Karen2222
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