Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2015
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1477 kcal
|
Grasa: 79,35g | Prot: 67,26g | Carbh: 132,04g.
Desayuno: Сливочное Масло, Русское Море Форель Слабосоленая, Хлебное Местечко Виру Хлеб Заварной Бездрожжевой, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Говядина Тушеная, Картошка Вареная, Подсолнечное Масло, Хлеб Черный, Щи. Cena: Красный Лук, Растительное Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Pik-Nik Сырные Палочки. Pasa Bocas / Otros: Haribo Золотой Мишка Жевательный Мармелад, Яблоко Голден. más...
|
|
1667 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|