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Dennis58
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26 sep. 17
Diario de Dennis58, 26 sep. 17
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Yeah, 220's by tomorrow morning.... 🤠
105,0 kg
Disminuído hasta ahora:
27,5 kg
.
Aún para ir:
23,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 septiembre 2017:
210 kcal
Grasa: 9,00g | Prot: 0,00g | Carbh: 30,00g.
Desayuno:
Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Great Value House Blend 100% Arabica Coffee Pods.
Almuerzo:
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Cena:
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más...
Perdiendo 7,6 kg a la Semana
1 Seguidor
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Comentarios
Thanks! 🤠
26 sep. 17 por el miembro:
Dennis58
Ah well, did not happen.. 230.. 🤠
27 sep. 17 por el miembro:
Dennis58
Great job - keep it up - you are on a roll -
27 sep. 17 por el miembro:
johnwentzville
@ johnwentzville thanks 🤠
27 sep. 17 por el miembro:
Dennis58
Just did 3hrs worth of weedwacking/yardwork .. that should be good to get me below 230.. 🤠 outside Temp is 89F/32c but only 38% humidity
27 sep. 17 por el miembro:
Dennis58
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