Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2017
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1000 kcal
|
Grasa: 41,79g | Prot: 64,27g | Carbh: 93,51g.
Desayuno: Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Теремок Гороховый Суп Постный, Кофе с Молоком и Сахаром, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Cena: Сметана, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Сливочное Масло, Славянка Настоящая Нуга с Ананасом, Славянка Золотой Степ (19г). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dasha_e_
|