Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2017
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3118 kcal
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Grasa: 113,88g | Prot: 242,87g | Carbh: 291,99g.
Desayuno: クルミ, 540ホエイコンセントレーション, 大根, ゆで卵. Almuerzo: ゆで卵, エキストラバージンオリーブオイル, ささみ, キャベツ. Cena: ザバス ホエイプロテイン100 ストロベリー風味, 山芋. Pasa Bocas / Otros: サケの魚油, バルクスポーツ BCAA, ロッテ キシリトール ガム. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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