Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2017
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1688 kcal
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Grasa: 55,74g | Prot: 80,03g | Carbh: 153,98g.
Desayuno: Orange Marmalade, Colemans Whole Wheat Bagel, Coffee. Almuerzo: Mushrooms, Red Onions, Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking), Beef Top Loin (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), Danone Oikos Greek Yogurt. Cena: Macaroni or Noodles with Cheese. Pasa Bocas / Otros: Tetley Earl Grey Tea, Riesling Wine, Vodka. más...
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2342 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Ver TV - 6 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de JamaicaBoundNL
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