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met my mini goal!
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99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 39,8 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1292 kcal
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Grasa: 26,10g | Prot: 31,42g | Carbh: 46,51g.
Desayuno: Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Chardonnay, Chopped Chicken Cobb Salad. Cena: Merlot Wine, Vegetable Tempura. Pasa Bocas / Otros: merlot, Mini Babybel Light Original. más...
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2582 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 23 minutos, Descansando - 15 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarkInPS
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