Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2017
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2239 kcal
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Grasa: 169,41g | Prot: 136,58g | Carbh: 54,91g.
Desayuno: Crystal Água com Gás, Ceratti Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Mussarela (18g). Almuerzo: Almôndegas de Carne de Vaca, Filé de Frango Grelhado, Subway Cebola, Subway Tomate, Alface. Cena: Alface, Perdigão Salsicha Hot Dog. Pasa Bocas / Otros: Coco, Mandubim Pasta de Amendoim com Mel, Elegê Requeijão Cremoso, Biscoito Low Carb Gergelim. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mfernandapires
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