|
*Gewicht= 44.95 kg
|
44,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1901 kcal
|
Grasa: 57,19g | Prot: 165,14g | Carbh: 170,47g.
Desayuno: AH Biologisch Biologische Havermout, Lidl Nederlandse Scharreleieren, AH Vezelrijke Havermout Grove Vlokken. Almuerzo: Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), AH 100% Pindakaas Naturel, Statesman Tonijnstukken in Water, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Avocado, Jumbo Donker Fijn Volkorenbrood, Van Der Meulen Fries Bakkers Roggebrood. Cena: Farmer Rode Linzen, Holland&Barrett Quinoa, Landjonker Kipfilet, Jumbo Bloemkool Roosjes, Jumbo Magere Franse Kwark. Pasa Bocas / Otros: AH Kaneel, AH Verse Kastanjes, Marc O'Deli Chiazaad, Alesto Pelpinda's, AH Winterpeen, AH Komkommer, Landjonker Kalkoenfilet a La Minute, Jumbo Donker Fijn Volkorenbrood, AH Vezelrijke Havermout Grove Vlokken, Jumbo Magere Franse Kwark. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Winanda!
|