Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2017
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1514 kcal
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Grasa: 97,27g | Prot: 89,36g | Carbh: 83,68g.
Desayuno: 芹菜, 番茄, 洋蔥, 萵苣, 蘋果, 牛油果, 雞腿（烤製或烘焙）, 小黃瓜, 紫甘藍, 紅蘿蔔. Almuerzo: 油豆腐, 飯, 番茄炒蛋, 炒絲瓜, 炒空心菜, 宮保雞丁. Cena: 中華 嫩豆腐, 雞蛋（整個）. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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