|
Cukier na czczo 93
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2098 kcal
|
Grasa: 112,73g | Prot: 82,49g | Carbh: 110,05g.
Desayuno: Pomidory, Smalec, Jajko, Sokołów Parówka z Szynki, Ser Gouda, Awokado, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku). Almuerzo: Kraina Wędlin Baleron Gotowany, Surowe Warzywa, Biedronka Zupa Krem z Dyni, Biedronka Zupa Krem z Cukinii, Surowe Warzywa, Awokado, Kraina Wędlin Kiełbaski Śląskie z Szynki. Cena: Ketchup, Sałata, Cukinia Smażona, Morliny Boczek Wędzony, Jajko, Baroni Kaszanka z Wątróbką. Pasa Bocas / Otros: Wino Stołowe, Sernik na Zimno. más...
|
|
1251 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|