Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2017
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97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1242 kcal
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Grasa: 61,74g | Prot: 83,44g | Carbh: 87,80g.
Desayuno: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Milram Fettarmer Joghurt Mild, Milbona Quark Magerstufe, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9), Tomaten, Avocado, Gekochtes Ei. Almuerzo: Alpro Soya Cuisine, Alpro Soya Sojamilch Light, Maggi Klare Gemüsebrühe, Grüne Erbsen (Gefroren), Aldi Cashewkerne, Rote Zwiebeln, Costa Tiefsee Shrimps. Cena: Maggi Klare Gemüsebrühe, Das Gesunde Plus Diät Vitalkost, Gerolsteiner Natürliches Mineralwasser, Chardonnay. Pasa Bocas / Otros: Kirschtomaten, Netto Snack-Gurken, Ja! Walnusskerne, Haselnüsse. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de schlichti
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