Diario de Paulo'Vieira🇧🇼, 29 sep. 17

Bendito Jejum Intermitente!!!
Mostrando seus benefícios, além da liberdade gerada no dia a dia, disposição para exercitar-se, pensar o que comer, poder planejar as refeições e saboreá-las, comer para viver e não viver para comer. Step by step...

95,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.