Diario de ewidyatiwi, 29 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2017
37 kg Disminuído hasta ahora: 18 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2017:
732 kcal Grasa: 38,56g | Prot: 29,84g | Carbh: 69,26g.   Desayuno: Tahu Goreng, Tumis Kangkung. Cena: Ikan Tongkol Goreng. Pasa Bocas / Otros: Es Krim Batang Lapis Coklat, Es Loli (Bebas Gula), Wings Food Floridina. más...
2608 kcal Ejercicio: Body Combat - 1 hora y 40 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trotar - 8/kph - 1 hora, Pilotaje de Motos - 1 hora, Compras - 1 hora, Durmiendo - 3 horas y 20 minutos, Cardio - 1 hora y 20 minutos, Ducharse - 1 hora y 40 minutos, Ver TV - 12 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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