Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2012
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1185 kcal
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Grasa: 41,52g | Prot: 116,44g | Carbh: 95,41g.
Desayuno: Babybel light, Ezekiel bread, Atkins vanilla shake. Almuerzo: Ballymaloe, Joseph's tortillas, cooked chicken, lettuce, Tomatoes. Cena: Barramundi. Pasa Bocas / Otros: jell-o creme brulee rice pudding, mini chips, Advantage Mudslide Bar. más...
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2239 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gallimh
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