Diario de MarkInPS, 01 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2017
84,4 kg Disminuído hasta ahora: 54,9 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2017:
1254 kcal Grasa: 46,07g | Prot: 63,42g | Carbh: 153,14g.   Desayuno: Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: M&M's Pretzel M&M's (Package). Cena: Taco Cabana Crispy Chicken Taco. Pasa Bocas / Otros: Halo Top Creamery Sea Salt Caramel Ice Cream, Starbucks Mocha Frappuccino Light (Grande), Tosi Almond Super Bites. más...
2959 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 1 hora y 8 minutos, Descansando - 14 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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