Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2017
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1941 kcal
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Grasa: 38,12g | Prot: 82,81g | Carbh: 306,06g.
Desayuno: Toasted White Bread, Sugar, Flora Light, Weetabix Weetabix Protein, Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Rice Crispies, Tesco Semi-Skimmed Milk, Lyle's Golden Syrup, Sainsbury's Scottish Porridge Oats. Cena: Tesco Blackberries, Kellogg's Rice Crispies, Tesco Blueberries, Strawberries, Muller Light Greek Style Luscious Lemon Yogurt, Sun-Pat Crunchy Peanut Butter, Ryvita Dark Rye Crispbread, Heinz Beef & Vegetable Big Soup. Pasa Bocas / Otros: Weight Watchers Strawberry Yogurt, Green & Black's Dark Chocolate with Ginger, Granny Smith Apples, Granny Smith Apples. más...
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2634 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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