Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2017
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1822 kcal
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Grasa: 87,65g | Prot: 133,77g | Carbh: 138,13g.
Desayuno: 福樂 紫米優格, 牛蒡, 番茄, 洋蔥, 雞胸肉, 紅蘿蔔, 小黃瓜, 牛油果, 芹菜, 蘋果. Almuerzo: 白飯, 油豆腐, 雞蛋（整個）, 炒黃瓜, 炒莧菜, 宮保雞丁. Cena: 冷凍藍莓（無糖）, 福樂 頂級鮮奶優酪, 乾烤杏仁（無鹽）. Pasa Bocas / Otros: 苦瓜, 骨頭湯. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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