Diario de RolandSt, 03 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2017
71,3 kg Disminuído hasta ahora: 31,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2017:
1807 kcal Grasa: 63,02g | Prot: 78,95g | Carbh: 250,86g.   Desayuno: Brothaus Dinkelvollkornbrot, Kaffee mit Milch, Luxlait Kachkéis Mat Kraider. Almuerzo: Luxlait Yaourt Du Luxembourg Aloe Vera Pij-Maracuja, Luxlait Yaourt Du Luxembourg Aerdbier. Cena: Rote Paprika, Bitburger Radler 0,0% Alkoholfrei, Omelett oder Rührei, Karotten, Zucchini, Aubergine, Oregano, Knoblauch, Salz, Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer, Schwarzer Pfeffer, Becel Bratfett, Paprikapulver, Rote Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Banane, Kaffee mit Milch. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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