Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2017
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1717 kcal
|
Grasa: 84,04g | Prot: 132,66g | Carbh: 105,60g.
Desayuno: Russian Performance Standard Whey Protein Vanilla Flavor, Банан, Now Foods Omega-3, Миндаль, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Какао-Мусс, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, Овес. Almuerzo: Куриное Филе Вареное, Помидоры, Laime Сыр Пармезан, Яйцо Всмятку, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный. Cena: Помидоры, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Russian Performance Standard Casein Double Chocolate Flavor. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vesnuushkaa
|