Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2012
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115,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1456 kcal
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Grasa: 71,63g | Prot: 79,69g | Carbh: 128,31g.
Desayuno: Olive Oil, White Potatoes (Flesh and Skin), Broccoli, Mozzarella Cheese, Egg, Oranges, Organic Promise Cereal - Cinnamon Harvest, Nonfat Honey Greek Yogurt, Cream (Half & Half). Almuerzo: Sardines in Water, Olives, Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mozzarella Cheese. Pasa Bocas / Otros: Luna Bar - Chocolate Chunk, Cream (Half & Half), Cookie. más...
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3935 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Compras - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de boulderbear
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