Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2017
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1475 kcal
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Grasa: 32,22g | Prot: 52,70g | Carbh: 248,34g.
Desayuno: Caffè Espresso, Miele, Latte Scremato, Torta Bianca (senza Glassa), Le Maten Preli Ciock. Almuerzo: Torta Bianca (senza Glassa), Pere, Insalata Mista di Pollo o Tacchino (Pollo e/o Tacchino, Pomodori e/o Carote, Altre Verdure), Pane Comune, Sedano. Cena: Nutella Nutella, Torta Bianca (senza Glassa), Latte Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate. Pasa Bocas / Otros: Castagne Arrosto. más...
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2063 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Sentado - 1 hora, Ver TV - 5 horas y 10 minutos, Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 10 horas y 40 minutos, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 10 minutos, Lectura - 2 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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