Diario de Chiko10, 04 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2017
78,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2017:
3043 kcal Grasa: 71,75g | Prot: 159,61g | Carbh: 436,36g.   Desayuno: Sweet Valley Heidelbeeren, Knusperone Haferflocken Extrazart, Sweet Valley Himbeeren, SPAR Knusper Müsli Triple Chocolate. Almuerzo: SPAR Waldhonig, Zucchini, Landgut Feines Hühnerfilet, Rote Paprika, Basmati-Reis (Gekocht). Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Fisolen, Milfina Heumilch Emmentaler, Ei, Mais. Pasa Bocas / Otros: Kitkat Kitkat Chunky Peanut Butter, Myprotein Peanut Butter, Semmel, Banane, Golden Delicious Äpfel, Myprotein Impact Whey Protein. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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