Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2017
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3043 kcal
|
Grasa: 71,75g | Prot: 159,61g | Carbh: 436,36g.
Desayuno: Sweet Valley Heidelbeeren, Knusperone Haferflocken Extrazart, Sweet Valley Himbeeren, SPAR Knusper Müsli Triple Chocolate. Almuerzo: SPAR Waldhonig, Zucchini, Landgut Feines Hühnerfilet, Rote Paprika, Basmati-Reis (Gekocht). Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Fisolen, Milfina Heumilch Emmentaler, Ei, Mais. Pasa Bocas / Otros: Kitkat Kitkat Chunky Peanut Butter, Myprotein Peanut Butter, Semmel, Banane, Golden Delicious Äpfel, Myprotein Impact Whey Protein. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Chiko10
|