Diario de Leticia pietra, 20 sep. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2016

74 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 14 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2016:

802 kcal

Grasa: 45,67g | Prot: 74,36g | Carbh: 20,91g. Desayuno: Café com Leite Integral. Almuerzo: Bife de Carne de Vaca, Repolho Verde, Ovo Cozido, Vagem Cozida. Cena: Bife de Carne de Vaca, Omelete ou Ovos Mexidos. más...

1989 kcal

Ejercicio: Sentado - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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