Diario de mariejauregui abraham, 05 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2017
86,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 26,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2017:
1890 kcal Grasa: 94,11g | Prot: 51,04g | Carbh: 223,56g.   Desayuno: Té Verde, Crussh Acai Strawberry Breakfast Bowl, Quinoa. Almuerzo: Sopa de Arroz con Pollo, Zanahoria, Huevo Cocido, Lechuga, Choclo. Cena: Arcor Bon o Bon, Nestlé Negrita, Pizza de Carne y Verduras (36 Cm). Pasa Bocas / Otros: Cheetos, Plátano. más...
2158 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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