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italiani NBFI -1
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2688 kcal
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Grasa: 22,08g | Prot: 122,36g | Carbh: 490,20g.
Desayuno: Now Foods Ultra Omega 3, Noberasco Prugne Secche Denocciolate, Auchan 100% Succo di Ananas, Alce Nero Marmellata di Mirtilli, Mercanti Fiocchi di Avena, Yogurt Magro al Naturale. Almuerzo: Selex Prugne Secche Denocciolate, Findus Filetti di Merluzzo, Riso, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Scotti Gallette di Riso, Miele, Ananas, Findus Pisellini Primavera, Riso. Pasa Bocas / Otros: Proteine Whey, Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Scotti Gallette di Riso, Banana. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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