Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2017
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105,0 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 43,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2032 kcal
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Grasa: 101,72g | Prot: 119,23g | Carbh: 154,90g.
Desayuno: Fried Egg, Oroweat Whole Grains Oatnut Bread, Butter (Salted). Almuerzo: Coleslaw, Back Yard Burgers Seasoned French Fries, Hush Puppies, Fried Floured or Breaded Catfish. Cena: Mashed Potato, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). más...
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3624 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 4 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de shellrj
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