Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2017
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 32,0 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1420 kcal
|
Grasa: 59,86g | Prot: 55,09g | Carbh: 155,78g.
Almuerzo: Tesco Easy Peeler Satsuma, Chicken Sandwich, Twinings Earl Grey Tea. Cena: Sainsbury's Mixed Vegetables, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Pasta with Carbonara Sauce, Perfectly Clear Flavoured Water. Pasa Bocas / Otros: Aero Mint Chocolate Bar. más...
|
|
3688 kcal
|
Ejercicio:
Subir Escaleras - 15 minutos, Ver TV - 14 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Cocinar - 30 minutos, Lavar Platos - 45 minutos, Durmiendo - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 30 minutos. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kelly140
|