Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2017
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2307 kcal
|
Grasa: 103,16g | Prot: 156,59g | Carbh: 191,53g.
Desayuno: Patacones, Leche (Leche Entera), Alpina Queso Doble Crema, Huevo Cocido. Almuerzo: Olivetto Aceite de Oliva Extra Virgen, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Papa Cocida, Pepino (con Cáscara), Zanahoria, Cebollas. Cena: Lomo de Cerdo, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Banano, Isopure Protein Powder Zero Carb, Tosh Barra de Cereal Lyne, Pan Blanco, Bon Ice Popetas Caramelo, Grasco la Fina MARGARINA de MESA y COCINA. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pedroalejo2504
|