Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2017
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1050 kcal
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Grasa: 40,62g | Prot: 37,12g | Carbh: 103,91g.
Almuerzo: H3 Batatas Fritas, Bacalhau Panado no Forno, Vinho Branco de Mesa, Alheira. Cena: Matinal Leite Magro, Pão de Centeio, Philadelphia Queijo Barrar Light, Casa de Mateus Compota de Abóbora Light, Lidl Tosta Sesamo. más...
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1830 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Correr - 10/kph - 31 minutos, Abdominales - 5 minutos, Escaladora - 40 minutos, Elíptica - 19 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 25 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Fiona Cristina
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