Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2017
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1945 kcal
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Grasa: 76,49g | Prot: 39,06g | Carbh: 277,96g.
Desayuno: Banane. Almuerzo: Butter, Knorr Rahmsoße, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Arla Kaergarden Ungesalzen, Leichter Genuss Kräuterquark, Gut & Günstig Delikatess Schinkenwurst, Brotland Weißbrot. Pasa Bocas / Otros: Kinder Country. más...
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2725 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 7 minutos, Cocinar - 30 minutos, Ver TV - 9 horas, Descansando - 6 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de stern56
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