Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2012
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1646 kcal
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Grasa: 62,85g | Prot: 71,22g | Carbh: 213,23g.
Desayuno: cheerios, Caramel Macchiato. Almuerzo: fruit source sun-rype, carrots, fibre 1 chocolate bar, apple, weight watchers cheese, sugar free jello. Cena: Fat Free Soy Milk, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Light, Baby Cut Carrots, White Potatoes (Flesh and Skin), Chorizo. Pasa Bocas / Otros: Soft Granola Bars, Peanut Butter. más...
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2540 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Compras - 1 hora, Sentado - 5 horas, Correr - 11/kph - 25 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 5 minutos, Conduciendo - 3 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de bchevalier
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