Diario de lucaravelli, 08 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2017
84,8 kg Disminuído hasta ahora: 30,2 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2017:
2277 kcal Grasa: 84,51g | Prot: 164,77g | Carbh: 222,42g.   Desayuno: Banana, Latte di Soia, Burro di Arachidi, Fage Yogurt Greco, Banana. Almuerzo: Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Pomodori, Dimmidisì Cicorino, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pomodori, Céréal Gallette di Riso Integrale, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Dimmidisì Cicorino, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Pompelmo. más...
2223 kcal Ejercicio: Conduciendo - 30 minutos, Baño - 30 minutos, Sauna - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas y 24 minutos. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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