Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2017
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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481 kcal
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Grasa: 25,93g | Prot: 47,78g | Carbh: 13,26g.
Desayuno: Café, Bauducco Biscoito Cereale Multi Grãos. Almuerzo: President Queijo Mussarela, La Violetera Azeitonas Verdes, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Alface, Brócolis Chineses (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lianacd
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