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Si inizia da oggi, vediamo se ci riesco...
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127 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 50 kg.
Dieta seguida: Bien.
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877 kcal
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Grasa: 12,70g | Prot: 43,56g | Carbh: 141,75g.
Almuerzo: Panino da Hamburger o Hot Dog, Panino all'olio, De Lucia Rape-Bietole Rosse Precotte, Broccoletti, Boscolo Carotine Baby. Cena: Pane Comune, Purè di Patate fatto con il Latte (Fresco), Arista di Maiale. Pasa Bocas / Otros: Schär Corn Flakes, Yogurt Magro al Naturale, Penny Market Barretta di Cereali con Mirtilli Rossi. más...
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Peso Histórico de FrancescoM77
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