Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2012
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1851 kcal
|
Grasa: 57,64g | Prot: 69,41g | Carbh: 260,88g.
Desayuno: V8, oikos plain yogurt, Coffee, Crunchy Granola Bars - Oats 'n Honey. Almuerzo: spicy tortilla chips, pico de gallo, street tacos. Cena: Splash Probiotic Juice Drink - Mango, Fiber Smart, Green Snap Beans (Drained Solids, Canned), Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Cheese Pizza with Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Lay's classic potato chips, apple, Organic 85% Dark Chocolate, Baby Carrots, Bananas . más...
|
|
2081 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 2 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Sentado - 3 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wendyree
|