Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2017
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1417 kcal
|
Grasa: 62,71g | Prot: 119,79g | Carbh: 96,52g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, Блины. Almuerzo: Салат Овощной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Cena: Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Русское Море Горбуша Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Красное Яблоко, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 2000ii.89
|