Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2017
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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999 kcal
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Grasa: 25,80g | Prot: 76,70g | Carbh: 121,61g.
Desayuno: Hacendado Yogur Natural 0%, Fresas, Hacendado Leche Desnatada, Café Espresso, Edulcorantes (Sacarina). Almuerzo: Bacalao, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Pan Tostado Clásico. Cena: Jamón Serrano, Merry Vinagre Balsámico de Módena, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Sandía. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lalconp
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