Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2017
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1646 kcal
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Grasa: 18,74g | Prot: 180,45g | Carbh: 175,46g.
Desayuno: Milsani Haltbare Fettarme Milch, Body & Fit Eiklar, Lidl Haferflocken. Almuerzo: Beste Ernte Broccoli, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel, Golden Sun Parboiled Reis. Cena: Parboiled Reis, Hähnchen Minutenschnitzel, Parboiled Reis, Broccoli, Hähnchen Minutenschnitzel. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Omega 3. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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