Diario de kmtru, 10 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2017
71,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2017:
1039 kcal Grasa: 41,41g | Prot: 51,13g | Carbh: 113,58g.   Desayuno: Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Florida Crystals Organic Cane Sugar, Coffee, Land O'Lakes Traditional Half & Half. Almuerzo: Butter, Toasted Whole Wheat Bread, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Florida Crystals Organic Cane Sugar, Coffee. Cena: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Fresh & Easy Teriyaki Chicken Breast Pieces, Fresh & Easy Cooked White Jasmine Rice. más...
2029 kcal Ejercicio: Cocinar - 1 hora, Lavado de Ropa - 1 hora, Lavar Platos - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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