Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2012
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1731 kcal
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Grasa: 79,74g | Prot: 136,79g | Carbh: 122,11g.
Desayuno: Coffee with Skim Milk, vitafusion PreNatal Gummy Vitamin, Digestive Health Cottage Cheese. Almuerzo: Shredded carrots, Feta cheese, mixed bean salad, lettuce, Tuna Salad, Tuscan White Bean Soup (Medium). Cena: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Pasta or Macaroni Salad with Meat, Chicken Bella. Pasa Bocas / Otros: almonds, Hard Boiled Egg. más...
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2353 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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