Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2012
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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991 kcal
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Grasa: 22,66g | Prot: 82,73g | Carbh: 110,43g.
Desayuno: Atkins vanilla shake, Canadian Bacon. Almuerzo: mayonnaise low fat, sweet corn green giant, ezekiel bread, tuna. Cena: baby spinach, mozzarella, Valley Fresh Steamers Niblets Corn, ronzoni healthy harvest, tuna. Pasa Bocas / Otros: Sugar Free Dulce De Leche, Orange. más...
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2257 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gallimh
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