Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2017
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53,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1471 kcal
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Grasa: 29,56g | Prot: 125,18g | Carbh: 181,96g.
Desayuno: Almonds, Egg, Great Value Extra Fluffy Pancake Mix, Egg White. Almuerzo: Great Value Frozen Cauliflower, Great Value Jasmine Rice, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Cena: Great Value Shredded Hot Jalapeño & Habanero Jack Cheese, Great Value Broccoli Florets, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Minute GF Multi-Grain Medley. Pasa Bocas / Otros: EnviroKidz Organic Peanut Butter Panda Puffs, Nature's Path Organic Crunchy Vanilla Sunrise, APS Isomorph 28, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Bananas, Quinoa (Cooked), Cut 'N Clean Kale, Plant Fusion Protein Powder, Bananas. más...
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1472 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, HIIT - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de baby624
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