Diario de Karen2222, 25 abr. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2012
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2012:
2258 kcal Grasa: 64,74g | Prot: 68,16g | Carbh: 366,80g.   Desayuno: Cantaloupe Melons , Nonfat Peach Greek Yogurt. Almuerzo: California Roll. Cena: Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked), Cooked Spaghetti Squash, Shrimp, Cooked Green String Beans (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Pretzel M&M's, Mini Snickers Bar, Nonfat Peach Greek Yogurt. más...
2406 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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